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不然等下次折扣，不知道等到什麼時候

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使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

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完整產品說明

品牌名稱

尺寸

• Free

商品規格

• 可選顏色 : 綠色 / 橘色 / 藍色
  可選尺寸 : 單一尺寸
  材質組成 : 尼龍布料
  品 牌 國:澳洲
  製 造 地 : 中國
  商品款式 : STSAUDS20

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... 什麼是攝護腺炎？ 主要癥狀為尿痛、尿灼、尿頻，小腹會陰部脹痛不適；較嚴重時，會發燒或發冷。隨著生活節奏的加快等工作壓力加大，經常久坐、憋尿，血液易鬱結在盆腔中，造成盆腔器官血液循環不通暢，容易發生無菌性炎癥，而攝護腺的生理位置比較低，是血液最容易鬱結的地方，所以久坐、憋尿是男性朋友攝護腺疾病好發的重要因素。 如果說困擾女性的疾病大多是陰道炎癥的話，困擾男性的疾病則主要是攝護腺炎，據一個調查顯示，約有50%的男人都患過攝護腺疾病，尤其常見的是攝護腺炎。男性在日常生活中有一些不好的習慣很容易引發攝護腺疾病，比如以下這10種，就是引發攝護腺疾病的高發因素，其中除了遺傳因素外，其他幾種可需要男性日常多留意。 1. 遺傳因素： 研究發現，如果直系親屬或兄弟中有人患攝護腺疾病，那麼自己的患病幾率會增加2~3倍，專家建議，在45歲以後，更要留心這種風險，最重要的就是定期進行攝護腺檢查。另外，受遺傳因素影響的人，需要更加呵護自己的攝護腺健康。 2. 超重： 體重是影響攝護腺健康的重要指數，超重越多，體內的睪丸素水平越高，就越容易誘發攝護腺癌。此外，超重甚至會損壞自身的生殖系統健康，這是因為體重過大的人坐下來後，臀部和大腿內側的肉都集中在私處，相當於給睪丸加熱，而熱的環境對生殖系統都有害處。因此，超重人群應積極參加鍛鍊，進行游泳等負重少的運動，減下多餘贅肉。 3. 愛喝酒 美國弗萊德哈欽森癌癥研究中心的一項研究發現，每天喝高濃度酒超過50克的人，患晚期攝護腺癌的幾率是不飲酒或飲酒少的人3倍多。專家提醒，長期過量飲酒，不但對消化系統、神經系統、代謝系統等有很大危害，還會刺激睪酮的分泌，進而影響攝護腺液的分泌和排泄。因此，男性一定要適度喝酒，尤其是已患有攝護腺炎癥的人更應完全戒酒。 4. 吸菸： 研究發現，吸菸者的攝護腺疾病患病率比不吸菸者高1~2倍。這是因為菸草中含有的化合物多達1200餘種，其中絕大多數對人體有害。專家表示，吸菸越多攝護腺受危害越大。因此，不吸菸、早戒菸是保護攝護腺並預防攝護腺癌的最好方法。 5. 愛吃紅肉： 美國一項調查發現，經常吃紅肉的人患攝護腺癌的風險會增加12%，這是因為紅肉中的飽和脂肪不利於攝護腺健康。專家表示，被稱為「攝護腺健康之王」的西紅柿含有番茄紅素，這種超強的抗氧化劑，不僅能預防攝護腺疾病的發生，還能加速攝護腺的康復速度。魚肉也會幫助降低攝護腺疾病風險，可適當多吃。要注意的是，患攝護腺炎癥和增生的患者，應忌食辣椒，少吃生薑、蔥、蒜、胡椒等刺激性食物，不宜過量食用牛羊肉、海鮮、咖啡、可樂、濃茶等。 6. 睡眠不好： 冰島大學的研究人員以2100多名67歲至96歲的男性為對象，研究睡眠對攝護腺癌風險的影響。結果發現，睡眠不好的人罹患攝護腺癌的風險，是沒有睡眠問題者的1.6~2.1倍，睡眠問題包括難以入睡、夜間易醒、晨醒過早等。專家表示，睡眠不好，整個人體的抵抗力和免疫力都會下降，同時也讓攝護腺容易受到細菌的侵襲。如果經常熬夜與抽菸喝酒、上網、久坐等危險方式相加，危害會更大。 7. 內分泌失調 一般女性朋友們的情緒變化比較多。可能會經常的出現內分泌失調的癥狀，但是對於男性朋友們來說，也是會導致內分泌失調的，特別是隨著年齡的增大身體的調節機制會，這樣就更容易出現內分泌失調的情況，再加上體內的膽固醇等物質堆積在攝護腺，就會出現攝護腺腫大的問題，所以對於男性朋友們來說儘管年齡在增長，但是對於健康不能忽視，要及時的去體檢，觀察自己的身體狀況，一旦出現內分泌失調的情況時也要及時的和醫生交流，來調節內分泌，預防攝護腺腫大。 8. 排便方式 其實很多男性朋友們的排便方式都是不一樣的，有些人出現排便的需求之後就會立即得去拍片，但是有些人因為工作或者是別的原因都會習慣性的先憋著，有這種習慣的話也會導致排便出現問題，是體內的毒素和垃圾在身體中堆積，甚至被反覆吸收，會影響攝護腺的健康，所以就容易出現攝護腺腫大的問題，所以如果想要預防攝護腺疾病的話，那請朋友們最好是要有一個好的排便習慣。 9. 不注重補充水含量。 男性如果日常生活中沒有經常飲水、排尿的習慣可能會導致男性攝護腺炎。如果男性缺水容易導致代謝上的輕微障礙，尿濃縮，尿中的有害有毒物質聚積，當回流到攝護腺，會刺激產生攝護腺炎。 10. 免疫性因素、過敏： 研究表明，攝護腺炎患者往往是因先天或後天免疫缺陷而產生抗攝護腺抗體，從而導致攝護腺組織損傷。如果患者經過檢查沒有發現細菌、病毒、支原體感染的證據，可考慮免疫性因素的存在。 11. 長期壓力大 相對於女性朋友們來說，男性朋友們所承擔的壓力是要大一些的，畢竟還是要賺錢養家，再加上工作上的很多事情，都會導致讓自己長期處在一種壓力過大的生活中，甚至很多男性朋友們都沒有時間來排除自己的壓力，這樣也就導致了自身所承受的壓力越來越大，出現內分泌失調的情況，是雄性激素的分泌出現異常，也容易導致攝護腺受到影響，出現攝護腺腫大的問題，而在這個時候，最好男性朋友們要及時的去治療，調節自己的心情。 12. 直接壓迫到會陰 長期的騎自行車久坐都會導致會陰部反覆的受到損傷，因為經常性的久坐會導致會陰部受潮濕，長期處於充血狀態引起攝護腺炎。 13. 受到尿液的刺激 男性的尿液裡面含有多種酸鹼性的化學物質，如果局部神經內分泌出現了失調，那麼就容易造成尿酸等刺激性化學物質返流到男性的攝護腺內，從而誘發了慢性的攝護腺炎。 14. 受到了病原微生物的感染 男性朋友如果在日常生活中不注意個人衛生和性生活的衛生，都容易導致攝護腺受到細菌、真菌、病毒的感染，從而引起攝護腺炎。 15. 身體的過敏和免疫系統 經過研究表明，大多數的攝護腺患者都是因為患有先天性或者後天性的免疫缺陷而產生了抗攝護腺的抗體，從而讓攝護腺的組織受到損傷，引起攝護腺炎。 16. 不良的情緒 大多數的慢性非菌性攝護腺炎患者有恐懼、抑鬱等緊張的癥狀，心理因素也是導致攝護腺的原因之一。 17. 生殖系統疾病 如果男性朋友們患有一些生殖系統疾病的話，也會引起攝護腺腫大的問題，像尿道炎，精囊炎等，都有可能會影響到攝護腺的健康，因為畢竟他們相隔的距離是比較近的，所以就容易出現一些併發癥，所以如果想要預防攝護腺腫大的話，最好是能夠及時的治療自身的生殖系統疾病，避免影響到攝護腺的健康。 18. 性生活不規律 一般來說，初次性生活發生年齡比較早，性生活過於頻繁，縱慾過度或者長期禁慾，都會增加攝護腺疾病的發病率。專家還提醒，射精前中斷性交、體外排精、或頻繁的自慰，都會使攝護腺充血、腫脹，引起炎癥。 19. 久坐不運動： 瑞典一項調查發現，相較於經常走動的人來說，長時間坐著辦公的人患攝護腺癌的風險會增加30%。專家表示，久坐讓攝護腺部位經常處於被壓迫狀態，更易誘發攝護腺炎。因此，常年在辦公室工作的人，每坐一個小時後應當站起來活動大約8到10分鐘。此外，戶外活動也必不可少，平時可以堅持快走。 20. 長時間騎車： 很多男性會選擇騎車來鍛鍊身體，但是經常騎車也會給攝護腺帶來不利影響，身體與硬車座間發生的連續摩擦或震動，會破壞攝護腺組織結構，造成損傷。專家建議，每次騎行不宜超過半小時，尤其是攝護腺疾病患者，應該儘量避免騎車。散步、跑步、爬山、游泳等其他運動方式都有利於預防攝護腺炎。 21. 個兒太高： 英國布里斯托大學的研究發現，個子矮的人與高他30公分的人相比，前者患攝護腺癌的幾率小19%。研究者表示，這並不意味著個子高增加了攝護腺疾病的風險，而是提供了一種警示：個子高的人需更加留心攝護腺健康，並定期體檢。 22. 年齡因素 年齡越大，攝護腺癌發病的可能性越大。 23. 激素因素 大多數攝護腺癌細胞表面都有雄性激素受體，但如果沒有雄性激素的刺激，攝護腺癌細胞就會萎縮和惡化。我們可以換個說法，男性荷爾蒙分泌越多，攝護腺癌發病的幾率就越大。也正因為這個原因，睪丸發育不良一般是不輕易得攝護腺癌的，但是他們相信沒有男人願意用這個代價來逃避攝護腺癌。 24. 飲食因素 在日常生活中飲食這方面攝入大量含有脂肪酸的東西，那就要小心了。飽和脂肪酸可誘發攝護腺癌。 25. 感染因素 長期或慢性的細菌或病毒感染，將大大增加攝護腺癌患者的機會。 26. 不良的習慣 很多人都喜歡吃辛辣刺激性食物、油膩食物或者是經常抽菸、喝酒等，但是存在這些不良飲食習慣，更容易患上攝護腺增生。主要是因為辛辣性食物以及酒類對攝護腺有一定刺激作用，長時間會引起血管擴張，引發攝護腺出現充血、水腫癥狀，降低攝護腺抵抗力。 ... 如何預防攝護腺疾病？ ①保持良好的生活，細菌性攝護腺疾病患者，要注意日常的起居規律。避免過於疲勞。男性減少久坐和在辦公桌電腦前久坐時間。 ②多飲水，多飲水就會多排尿，不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。因為濃度高的尿液會對攝護腺產生刺激，長期不良的刺激對攝護腺有害。 ③不要過量的飲酒和吸菸，酒精是一種性腺毒素，可以麻痹性腺神經，攝護腺對酒精很敏感，受酒精刺激後，局部毛細血管會迅速擴張、充血，使細胞組織間液體滲出增多，細胞發生水腫，血液中酒精濃度越高，攝護腺水腫濃度就越嚴重，就加重攝護腺炎癥。 因而，酒精對攝護腺的危害是很大的。吸菸是一種不健康的行為，應儘量減少吸菸或戒菸。 ④堅持體育鍛鍊慢跑或者快走20～40min，或者適合的體育鍛鍊等，可促進攝護腺部位的血液和淋巴循環，這樣對攝護腺有保健作用。 ⑤合理膳食要合理飲食，多食蔬菜水果，多食含鋅食物。如南瓜籽仁、花生仁、芝麻等，因為這些食物中微量元素含量高，可以增加攝護腺的抗炎和抗癌作用，對防治攝護腺疾病有一定效果。 ⑥培養與提高心理素質保持心理平衡，保持良好的心境，保持良好的心態，善於控制情緒，保持樂觀，更要有一個豁達的心理素質。

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/health/e5ex8oz.html

MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=3541393&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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